«Курение помогает сосредоточиться»
МИФ О ТАБАКЕ № 1: «Курение помогает сосредоточиться»
Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы человек начинает курить одну сигарету за другой только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять. В конечном итоге сосредоточиться курильщику все труднее и труднее, мыслительные процессы ослабевают.
Курение вызывает ухудшение нейронных связей в головном мозге человека, что, в свою очередь, приводит к ухудшению когнитивных способностей, повреждению памяти, а также снижению способности человека к обучению и здравому рассуждению. Анализ образа жизни 8800 человек в возрасте от 50 лет продемонстрировал, что курение приводит к деградации основных функциональных характеристик головного мозга. Также исследователи пришли к выводу, что курение снижает способность человека мыслить уже после первых сигарет. «Традиционно курильщики думают, что сигарета помогает им привести мысли в порядок. Это на самом деле не более чем иллюзия — на деле сигарета мешает думать. Мы обнаружили это в наших тестах, да и до нас аналогичные результаты уже наблюдались в десятках исследований,» — отмечает доктор Алекс Дреган, один из ведущих авторов исследования.